こんにちは！幸せ女性起業家大学では、女性が幸せに起業するためのポイントをお伝えしています。
今回は「『ハッキリとした原因がわからない』不安や思い込みを解決する方法」をご紹介します！
理由がわからない不安や、「詳しくは知らないけどこうだと思う」などの思い込みって、時には自分を苦しめている気がするニャ・・・これってどうにかならないのかニャ？
思い込みや不安はメンタルも疲れてしまうニャ・・・今回は子育てを頑張っているお母さんはもちろん、起業に力を注いでいる女性にも見てほしいニャ！
先入観や不安な気持ちは、時として自分を大きくマイナスな感情にしてしまいますよね。
理由や原因が分からないからこその恐怖もあるかと思います。
今回は、漠然とした不安や思い込みを解消する方法を学長に教えてもらいましょう！
- 自分は「存在するだけ」で価値がある
- チャクラの力
解説動画：漠然とした不安や気付かない思い込みが解消できるチャクラとは？
このブログの内容は、以下の動画でも解説しています！
チャクラの考え方をベースにした「ICC」講座とは？
学長のICC（インナーチャイルドカウンセラー）養成講座では、アロマオイルを使ったワークや、講座受講生同士の分かち合いを通して、過去の経験から持っている「不安」、「思い込み」の感情を癒していきます。
たとえば、第１チャクラの講座は、自己肯定感を高める講座になっているんだニャ♪
「自分には価値がない」と思い込んでしまうのはもったいない！この講座では「自分は存在しているだけで価値がある」をテーマに行っているんだニャ。
講座の期間は3ヶ月です。アロマを使ったワークをしたり、自分の気持ちを言葉にしたりすることで、「過去、蓋をしてきた未処理の感情」を癒していきます。
自分にどんな思い込みがあって前に進めないのか。人に話すことで気づくことがたくさんあります。
匂いは人間の脳にダイレクトに影響するので、普段は気付けなかった自分の気持ちに気づきやすくなるんです。
インナーチャイルドカウンセラー養成講座
ICCの講座では、「チャクラ」ごとにテーマがあります。
第１チャクラは自己肯定感を高める講座、第２チャクラは愛やお金・パートナーシップをテーマにした講座になっています。
2021年現在は、土台を整える上で特に重要な第１・第２チャクラを開講しています。2022年以降、第３チャクラも順次開講していきます！
この講座は決して、「すぐに稼げます！」という講座ではありません。心の土台を安定させるために、ご提供しています。大人の心の土台が安定することによって、子どもたちも救われていきます。お母さんの心が安定することによって、子供達の心も安定するんです。
本日のまとめ
- ICCでは、アロマの力を借りながら、自分の気持ちを分かち合う時間を大切にしています。
- まずは自分の心を安定させることが重要です。抑え込んできた「未処理の感情」を癒していきましょう。
