こんにちは！幸せ女性起業家大学では、女性が幸せに起業するためのポイントをお伝えしています。
今回は、女性が起業しながら家事をするコツを大公開します。
女性の起業って、家事や子育てとは切っても切れないニャ～。
家事と仕事を両立させてる人ってかなり要領がいい人ニャンじゃないの？？
お困りニャンコちゃん、叶理恵学長が起業しながら、無理なく家事をするコツを伝授しましょう！！
起業したものの、「時間がなくて家事に手が回らない」、「家が散らかっててストレスがたまる」という方も多いのではないのでしょうか。家事と起業との両立でお困りの方に向けて、起業しながら家事をするコツをまとめました！ぜひ参考にしてください♪
- 起業と家事を両立するコツ
- 苦手なことを外注化することの重要性
解説動画：知らなきゃ損！起業しながら家事するコツ大公開
このブログの内容は、以下の動画でも解説しています！
叶理恵学長直伝！起業と家事の両立方法
叶理恵学長は、自身も起業家であり、パートナーの方も起業家です。起業と家事だけでも忙しい日々を過ごしている学長ですが、子育てまでしっかりとこなしています。
では、どのような方法で起業と家事を両立しているのでしょうか。
- 家事を得意・不得意に分ける
- 得意な家事の最中にマルチタスクを活用する
- 不得意な家事は外注する
STEP1：家事を得意・不得意に分ける
人には得意・不得意があります。まずは自分が家事の中で、何が得意で何が不得意かを洗い出してみましょう。
得意・不得意を分けることが、起業しながら効率的に家事をするための第一歩です。
家事を得意・不得意に分けて家事負担を減らすことが大切です。
まずはすべての家事を、表にして書き出してみてください。
可視化することで、得意・不得意の振り分けがスムーズに進みますよ！
STEP2：得意な家事の最中にマルチタスクを活用する
家事を得意・不得意に分けることができたら、次は得意な家事の最中に仕事をするという発想をしましょう。
仕事とは、実際に体を動かして作業をするだけではありません。
「瞑想＝頭の中で考える」時間を作り、その日にすべきタスクを整理することで、家事をしながら仕事も効率的に進めることができるのです。
自分の得意な家事では考え事をする時間ができます。
そこで瞑想を取り入れ、仕事の予定をたてることがポイントです。
効率的に仕事を進めるためには、事前に1日のスケジュールを立て、タスクの優先順位付けや分類・整理する時間が必要です。家事の時間にその作業に使うことで、素早く仕事に取り掛かることができ、限られた時間で効率的に仕事を進めることができるのです。
時短に役立つ電化製品に頼るのもおすすめです。私はドラム式乾燥機付き洗濯機を使用していますが、洗濯を干す工程を省き、たたむ工程の中でマルチタスクを発揮しています。
時短に効果的な電化製品は初期費用がかかるんだよな。
あくまでもおすすめなので、得意な家事であればマルチタスクを発揮することはできますよ。
ここでは時短家電の導入を例に挙げましたが、例えば洗濯物を干すことが得意な方は、洗濯を干しながら仕事の考え事をすることも可能ですし、掃除機をかけながらでも考え事ができますよね。
得意な家事の中で瞑想する時間がないか振り返り、ぜひ一度実践してみてください！
不得意な家事は外注する
起業しながら無理なく家事をするには、不得意なことでストレスをためないことが重要です。
不得意な家事は人の手を借りることで、少しでも仕事に時間を費やすことができます。
苦手な家事は気が進まないけど、快適な環境を作るためには、誰かがやらなくちゃいけないですよね。
外注化で少しでも家事を振り分ければ、時間に余裕ができますよね。
無駄な通販に浪費するお金があるなら、外注化で快適に過ごす方がいいね。
外注とはちょっと違いますが、自分の不得意な家事でも、家族の中に得意な人がいるかもしれません。そんな場合は得意な人にどんどん任せていきましょう。
「不得意な家事もがんばってやらなきゃ」ではなく、「得意な人・外注に依頼する」という発想の転換をして、家事のストレスを減らしていきましょう！
家事の外注化は罪じゃなくて、自己投資！？
日本人の女性は真面目なので、家事を外注化することに罪悪感を感じてしまいますよね。でも、外注化することは悪いことではないんです。
片付けが苦手な人は片付けを外注化するのがおすすめです。
その前に、断捨離をしてモノを減らしておくと、片付けもラクになりますよ。
人には自分にあったモノの量、家の広さがあります。
家にモノが多すぎる人は断捨離してスッキリさせましょう。断捨離をうまくできない人は、断捨離を外注するのもおすすめです。
広すぎる家は掃除の範囲が多くなったり、食器を片付けるのに距離があって面倒になってしまったりします。
自分にとって幸せなモノの量、家の広さを考えて、快適に仕事ができる家づくりをしましょう。
起業して結果が出てない人って、家が片付いていない人が多い気がします。
でも、自分で家事も仕事も完璧にこなさないといけない気がするニャ～。
お金を出して家事を外注するなんて罪悪感があるニャァ・・・。
はじめは5000円程度の家事を外注化してみてください。
どうしても罪悪感があったり、家族の反対がある場合はもう少しお金を稼げるようになってからでもいいですよ。
自分の得意なことを伸ばして、不得意なことを排除する努力は起業で成功するためにも役立ちます。
得意なことを伸ばす練習だと考えて、少額からでいいので外注化を試してみてください。
5％外注化したことで10％のリターンがあったとしたら、外注化に罪悪感を覚えずに済みますよね。
自己投資の1つとして実践してみると、思いのほかリターンが大きい可能性もありますよ。
本日のまとめ
- 家事を得意・不得意に分ける
- 得意な家事の最中にマルチタスクを活用する
- 不得意な家事は得意な人に任せる（外注も含め）
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