こんにちは!幸せ女性起業家大学では、女性が幸せに起業するためのポイントをお伝えしています。
今回は「幸せな人生を作り上げるために欠かせない必要なもの」をご紹介します!
最近はコロナ禍ということもあって、気持ちの面でも不安になりがちニャ・・・
「幸せになるにはこれだけは欠かせない!」みたいなものってあるのかニャ?
最近では環境も大きく変わったし、将来のことについて不安になることも多いと思うニャ。
今回は「幸せな人生をつくるために絶対に必要なもの」を学長に教えてもらうニャ!
人生を幸せにするために、大切なものはたくさんありますよね。
その中でも「これだけは絶対に必要だ」というものを今回は教えてもらいましょう。
「幸せな人生を築きたい」方、必見です!
- 人生をクリエイトしている人と、そうでない人の特徴
- 氣の量と質
- アロマとチャクラの関係
解説動画:幸せな人生をクリエイトするために絶対に必要なもの
このブログの内容は、以下の動画でも解説しています!
人生をクリエイトしている人と、そうでない人の決定的な違いとは?
「あの人はとても幸せそうだ」
「あの人はなんだか毎日が充実していそうだ」
そんな人が周りにいませんか?
人生を幸せにクリエイトしている人と、クリエイトできていない人の決定的な違いは「氣の量と質」だったのです。
叶理恵学長は、アロマの先生である小林ケイ先生から、アロマについても学んでいるんだ。
今日は、「氣」を満たすってどういうことなのか、学長に聞いてみるニャ。
「氣」が満たされていること
「氣」が満たされていると、 まだ行ったことのない新しいチャレンジを自分を信じて行動できたり、いつもよりも閃きが多かったり、クリエイティブな発想が冴えます。
そして何よりも心身共に調子がいいため、メンタル面でも安定していることが多いのです。
自分が幸せになるために必要なことを自然と引き寄せたり、自分の人生を自分でクリエイトすることができるニャ。
私が設立しているもう一つの会社、「株式会社はっぴーぷらねっと」のヴィジョンでも掲げているのですが、まさしくそれがクリエイティブハピネスなんです。
「この世に幸せが存在しないのであれば、自分で作り出せばいいのではないか」という考えです。「氣」が不足してしまうと、自信がなく常に不安な状態で人と比べてしまう傾向にあるんですよ。
確かに自分に自信がないと、結局人と比べて自分が劣ってるように感じてしまい、自分自身にもイライラしてしまいますよね。
幸せな人生を作り上げるためには、「氣」を満たすことが大切なんですね。
意思決定力が必要不可欠
幸せな人生をクリエイトするためには「意思決定力」が必要です。
これに関しては起業も同じで、 意思決定力は氣の量と質で決まるんですよ。
「物事を考えるってちょっと疲れる・・・」
って思うときありますよね。
でも、この意思決定は誰しもが「疲れるけど未来を幸せにするためにやるべきこと」だったんです。
人生はほとんどが意思決定力で決まるニャ。
正直のところ、意思決定ってとても体力を使います。
疲れるんですよね。
私なんて特に最近感じるのは、運動もしていないのに仕事でどうしてこんなに疲れるんだろうと思う時がありますし、起業家や経営者は意思決定の連続です。
意思決定するだけでどうしてこんなに疲れるのか、それは頭脳がすごく氣を消耗しているからなんです。
それが正解かどうかわからないまま、その場でトントンと意思決定の連続で物事を進めていくわけですからね。
そもそも「氣」ってなに?
人生を幸せにクリエイトするために、「氣が満ちていることが大事だ」とお話ししましたが、「そもそも氣ってなに?」というところから説明しましょう。
なんとなく、スピリチュアル的なイメージが強いニャ。
私たちの生命の力にはあらゆる動きをつかさどります。
心臓が動き、手足が動き、頭の中で何かを考える・・・
これら全ては「氣」の力によるものなんです。
ということは、「氣」が不足してしまうと行動に移せないわけなんですよ。
迷いすぎて何も決められない、考えすぎて思考が変化を恐れてしまうなどですね。
「氣」が不足してしまうと人生が停滞していくんです。
一般的には「氣」は「エネルギー」と言いますが、 チャクラの世界では「プラーナ」、東洋医学では「氣」と呼んでいます。
言い方はそれぞれ異なりますが意味は全て一緒です。
私達がこうして生きていることも全て「氣」によるものだったんですね。
「氣」のはたらきを知りたい!
こうして私たちが生きていることは「氣」のおかげであること・この「氣」が不足しているとマイナスな方向に進んでしまうということが分かりました。
では一体、具体的に「氣」はどんなはたらきをしているんでしょうか。
実は身体の外側に張り巡らされる氣を、「エネルギー・フィールド」と呼んだりするんです。
これまた聞いたことがあるワードかもしれませんが、チャクラの世界では「オーラ」と呼んだりします。
氣は、身体のバリア機能となって、外のエネルギーから守ってくれるはたらきがあるんですよ。
ちなみに外のエネルギーとは、暑さや寒さなどの環境もそうだけど、菌やウイルス、他人の感情やエネルギーのこともいうニャ。
幸せな人生をクリエイトするためには、身体を守ってくれるバリア機能となる、「氣」の補充がとっても大事なんですね。
「氣」を満たすには、アロマが有効的
アロマは気持ちを安らげたり癒したりすることでとっても有名ですが、それと同時に、「氣」を満たすことも出来るアイテムなんですよ。
好きなエッセンシャルオイルの香りを嗅ぐことで、呼吸が深くなり消化器の働きが高まると言われているんだニャ。
アロマが「氣」を作りやすい身体に変えてくれるんだニャ!
本日のまとめ
- 身体に「氣」を満たそう
- アロマの力を借りて「氣」をつくりやすい身体にする
- 意思決定力を強化すること